Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
105,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Líp: 74,47g | Prot: 57,48g | Carbs : 147,08g.
Pequeno Almoço: Ашан Сухари из Хлеба, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Свежов Рассольник Ленинградский. Almoço: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Чай с Сахаром, Сосиска Индейки. Jantar: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Чай с Сахаром, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Snacks/Outros: Лента Пирог с Ягодами Брусника. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena240684
|