|
残念ながら今日は少し元に戻った。がっかり。
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2371 kcal
|
Líp: 76,78g | Prot: 79,15g | Carbs : 218,50g.
Pequeno Almoço: カンエツ めんつゆ, 調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）, 卵, とんかつ, ご飯. Almoço: クノール 中華スープふかひれ入り, ローソン 極上肉まん. Jantar: イオン 酢豚, ポテトサラダ, カキフライ, 白身魚のフライ, ウイスキー, 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ポテサラ
|