Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1786 kcal
|
Líp: 87,38g | Prot: 89,39g | Carbs : 156,03g.
Pequeno Almoço: Золотая Долина Варенье из Апельсинов, Беларусь Сыр Франциск, Геркулес Хлеб. Almoço: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Ikea Чизкейк Шоколадный. Snacks/Outros: Варенье, Беларусь Сыр Франциск, Хлеб Овсяной, Карамель. mais...
|
|
2332 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Времяжорка
|