Survived the weekend.. just don't make the progress go to waste , strong!!
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53 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Líp: 27,75g | Prot: 35,28g | Carbs : 90,65g.
Pequeno Almoço: Bread, Papayas, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Jantar: Lamb Ribs, Sprouts, Asian Sensations Pork Potstickers. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
It is the start of a brand new week.Onward and forward.
19 nov 18 por membro: Anna Bear54
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yes!!! ..and we are going to get that down arrow this coming Sunday too!! 🤗🙂🤗
19 nov 18 por membro: 13dias
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Love that positive attitude.. You can do it. Hope I can join you in that down trend on Sunday.
19 nov 18 por membro: Anna Bear54
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19 nov 18 por membro: 13dias
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Histórico de Peso de 13dias
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