Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
102 kg Perdidos até agora: 7,4 kg .    Ainda faltam: 17 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

686 kcal Líp: 21,26g | Prot: 64,24g | Carbs : 59,95g.   Pequeno Almoço: Chá Verde. Almoço: Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Ovo Cozido, Herbalife Shake de Baunilha Cremoso. Snacks/Outros: Qualitá Maçã. mais...
1900 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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