Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2504 kcal
|
Líp: 81,84g | Prot: 190,26g | Carbs : 245,28g.
Pequeno Almoço: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Almoço: Сыр Голландский, Эклер, Индейка Отварная. Jantar: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Творог 5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Коктейль "Кофейный с Протеином", Яблоко, Кофе, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Мороженое Рожок, Шербет с Какао и Арахисом. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|