Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
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61,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 45,06g | Prot: 61,05g | Carbs : 172,86g.
Pequeno Almoço: Balade So Light, Wit Brood, Koffie met Melk. Almoço: Soep. Jantar: Colruyt Kippenchipolata, Spinaziepuree. Snacks/Outros: Milbona Skyr Bosbessen, Boni Maiswafels, LU Nic Nac, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Wortelen, Wit Brood, Gala Appels. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de linazwina
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