Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
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103,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 40,05g | Prot: 70,31g | Carbs : 82,42g.
Pequeno Almoço: Morrisons Porridge Oats (40g), Tesco Skimmed Milk, Rowse Pure & Natural Honey. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Waitrose Hot Smoked Scottish Salmon Flakes. Jantar: Jambalaya with Meat and Rice. Snacks/Outros: Danone Light and Free Lemon. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loubyinleeds
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