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Tô indo e voltando do trabalho de bicicleta, tá fazendo uma boa diferença. Tanto a nível da minha respiração quanto a nível de perda de peso. A parte mais complicada do caminho é ficar entediado hahaha.
Mas vamos que vamos, logo logo tô abaixo de 100kg!
FÉ!
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107 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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A Perder 1,0 kg por Semana
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