|
вот тебе и ДР🤔
вкусности, шампанское и т.д.🙄
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 71,96g | Prot: 55,43g | Carbs : 132,75g.
Pequeno Almoço: Славянка Конфета Золотой Степ, Тригорская Ферма Йогурт Домашний, Energy Diet Мюсли Экзотик, Травяной Чай. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, NL International Коктейль Ваниль. Jantar: Горячая Штучка Котлета по-Домашнему с Картофельным Пюре и Грибным Соусом. Snacks/Outros: Joyfield Фруктовый Батончик с Инжир и Чернослив, NL International Протеиновый Батончик Кактус. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanchic78
|