Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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50,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 60,39g | Prot: 58,26g | Carbs : 121,53g.
Pequeno Almoço: 海綿蛋糕, 奇異果, 豆漿. Almoço: 花生糖, 小番茄（葡萄形狀）, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 芭樂, 玉米筍, 綠葉生菜, 蛋黃醬/美乃滋, 小黃瓜, 蟹肉條, 雞大腿（不吃皮）. Jantar: 全家 脆皮香草雙餡泡芙, 炒高麗菜, 豬皮, 7-11 韓式炸雞, 炸豬排, 7-11 白蘿蔔, 龍口 冬粉, 小黃瓜, 金針菇. Snacks/Outros: 星巴克 (Starbucks) 經典起司蛋糕, 全聯 花生麻糬. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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