Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2030 kcal
|
Líp: 88,56g | Prot: 154,82g | Carbs : 149,46g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Лечо, Куриная Грудка на Гриле, Молочная Благодать Ряженка 2,5%. Jantar: Куриные Бедрышки (Запеченные), Славянка Конфета Курьёз, Перекресток Печенье Песочное Кольцо. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katyshka1989
|