Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Líp: 44,32g | Prot: 82,39g | Carbs : 121,81g.
Pequeno Almoço: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Яйцо, Зеленый Острый Перец ч.л., Помидоры. Almoço: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Фрегат Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Чеснок, Помидоры, Зеленый Острый Перец ч.л., 4 Сезона Брокколи Капуста, Семейные Секреты Фасоль Стручковая. Jantar: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Увелка Перловая Каша. Snacks/Outros: Мёд, Первый Вкус Творог 0%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|