Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1962 kcal
|
Líp: 63,53g | Prot: 66,07g | Carbs : 222,78g.
Pequeno Almoço: Европа Чизкейк с Клубникой ПП, Пятерочка Банан, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков. Almoço: Кисель, Акконд Конфета Зернушка, Огурец (с Кожурой), Лазанья из Кабачков, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Яблока, Свежий Хлеб Хлеб Романовский, Сметана 15%, Партия Еды Рассольник с Курицей. Jantar: Narnari Вино Киндзмараули, Меридиан Икра Лососевая, Пятерочка Кета, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб с Отрубями. Snacks/Outros: Запеканка Творожная Наша. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сластушка
|