Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Líp: 72,96g | Prot: 94,64g | Carbs : 230,94g.
Pequeno Almoço: Коркунов Конфеты с Орехом, Коркунов Конфеты с Орехом, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Изюм, Макдоналдс Сахар, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%. Almoço: Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Коркунов Конфеты с Орехом, Fine Life Соевый Соус Легкий, Sen Soy Яичная Лапша, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе. Jantar: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Мандарины, Epica Смесь из Семян Тыквы, Печенья Бискотти и Белого Шоколада, Epica Йогурт с Лимоном. Snacks/Outros: Healthy Food Рап с Курицей и Сыром. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|