Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2334 kcal
|
Líp: 144,70g | Prot: 123,43g | Carbs : 137,04g.
Pequeno Almoço: Tortilla de Maíz, Bistec, La Moderna Spaghetti con Crema. Almoço: Papaya, Naranjas, Melón, Sandía, Jícama. Jantar: Mafer Cacahuate Frito y Salado, Queso Oaxaca. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
 Comentários
El día del baile vas a estar increíble!! Cuándo es?
19 nov 18 por membro: EvaSieteTres
|
gracias Eva!, creo que una pequeña parte son liquidos jeje, en poco mas de un mes, el 4 de enero
20 nov 18 por membro: pa_ola
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pa_ola
|