Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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82,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2327 kcal
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Líp: 59,20g | Prot: 201,71g | Carbs : 244,09g.
Pequeno Almoço: Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Uovo. Almoço: Broccoli, Fettina di Vitello, Pane Integrale. Jantar: Deluxe Patè di Cipolla Rossa con Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Broccoli. Snacks/Outros: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci Californiane, Mandarino, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Carrefour Fiocchi di Avena, Maia Albume d'uovo. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessio_n_
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