Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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96,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 28,52g | Prot: 56,86g | Carbs : 181,54g.
Pequeno Almoço: Butter, Paprika, Milbona Quark 20%, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Salatgurke, Tomaten, Möhren. Jantar: Pizza Tomaten, Pizzatomaten, Vollkornnudeln (Gekocht), Passierte Tomaten, Gelbe Paprika, Champignons, Zucchini, Grüne Erbsen (Gefroren), Bratfett, Pizza Tomaten, Pizzatomaten, Vollkornnudeln (Gekocht), Passierte Tomaten, Gelbe Paprika, Champignons, Zucchini, Grüne Erbsen (Gefroren). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de isa8.8
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