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體脂30.5
內臟3
骨絡27.4
BMI20.7
基代1191
好煩喔。又卡重了……
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54,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Líp: 42,74g | Prot: 66,95g | Carbs : 17,91g.
Jantar: 青椒, 頂好 豬絞肉, 米酒, 蒜頭, 清蒸或水煮蝦. Snacks/Outros: 星巴克 (Starbucks) 經典起司蛋糕. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mm4545
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