|
Скинула 600 гр.
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Líp: 44,18g | Prot: 105,35g | Carbs : 93,44g.
Pequeno Almoço: Мёд, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Almoço: Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Огурец (с Кожурой), Ежики. Jantar: Меридиан Коктейль из Морепродуктов Отварной в Желе с Оливками и Лимоном, Кофе с Молоком, Меридиан Мидии и Кальмар Отварные в Желе. Snacks/Outros: Мёд, Greenfield Зеленый Чай, Карат Творог Зерненый 4%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena Dru
|