Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1949 kcal
|
Líp: 88,74g | Prot: 113,45g | Carbs : 154,23g.
Almoço: Запеканка Творожная Домашняя, Сахар, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Сыр Российский, Фуршет Лаваш Армянский , Яйцо, Сметана 15%, Варенье. Jantar: Сыр Российский, Фуршет Лаваш Армянский , Варенье, Сметана 15%, Запеканка Творожная Домашняя, Сыр Бри, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Сильпо Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карп Запеченный, Villa Krim Вино Белое Сухое. Snacks/Outros: Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|