Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2012
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Líp: 36,54g | Prot: 44,23g | Carbs : 210,02g.
Pequeno Almoço: banana, apple, pepperidge farm bread, cheerios, sugar free apricot preserves. Almoço: taco bell soft taco. Jantar: peach frozen yogurt, corn bread, bean soup. Snacks/Outros: kit kat, pretzels, sugar free chocolate pudding. mais...
|
|
2132 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maggie64
|