Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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79,9 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 26,32g | Prot: 83,22g | Carbs : 89,88g.
Pequeno Almoço: Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Яичный Белок. Almoço: Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Морковь, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Outros: Курага, Мандарины. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de linden0476
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