Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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72,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 45,86g | Prot: 78,82g | Carbs : 228,94g.
Pequeno Almoço: Habib's Mini Churros, Salgadinho de Festa. Almoço: Contra-filé Grelhado, Perdigão Linguiça Suína, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface de Folha Verde, Tomates. Jantar: Contra-filé, Banana da Terra, Tapioca com Manteiga, Tapioca de Frango. Snacks/Outros: Tereré. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Náida
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