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體重81.9
體脂27.9
水分49.4
基代1522
內臟脂肪14
肌肉55.9
骨質3.0
多吃了炸雞跟蛋塔果然有差😭😭😭
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81,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 81,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 52,26g | Prot: 88,59g | Carbs : 273,43g.
Pequeno Almoço: 奇異果, 蘋果, 全聯 日式絹布丁, 林鳳營 無糖優酪乳. Almoço: 珍珠奶茶, 7-11 日式風味唐揚雞, 甜玉米, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 橘子, 7-11 烤雞腿炊粉. Jantar: 提拉米蘇, 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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