Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 42,25g | Prot: 55,34g | Carbs : 138,66g.
Pequeno Almoço: 찐단호박, 젓갈, 시락국, 양배추, 현미밥, 돼지불고기. Almoço: 풀무원 국산 숙주, 계란후라이, 오뚜기 컵누들 팟타이 쌀국수 (84,5g), 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 파프리카, 찐단호박. mais...
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800 kcal
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Exercício:
Boxe - 1 hora, Saltar à Corda - 11 minutos, Apple Health - 22 horas e 49 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 홍당무무
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