|
Утром
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 60,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 83,20g | Prot: 65,76g | Carbs : 111,67g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Кофе. Almoço: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Чай с Лимоном, Плов с Говядиной. Jantar: Кофе, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сыр Российский. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|