Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
816 kcal
|
Líp: 18,76g | Prot: 76,99g | Carbs : 101,93g.
Pequeno Almoço: RED Тёмный Шоколад, Кофе, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Самолюб Хлебцы Пшеничные. Almoço: Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Самолюб Хлебцы Пшеничные. Jantar: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Самолюб Хлебцы Пшеничные, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Outros: RED Тёмный Шоколад, RED Тёмный Шоколад, Яблоко Зеленое, Магнит Хурма. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наташа_91
|