Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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73,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 45,98g | Prot: 55,85g | Carbs : 192,34g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, MLEKOVITA Мягкий Соленый Сыр- Фавита, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Авокадо. Almoço: Куриная Печень, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Jantar: Сыр Российский, Пиво. Snacks/Outros: Roshen Мармелад, Апельсин, Банан. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мормуля
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