Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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74,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Líp: 22,45g | Prot: 73,69g | Carbs : 52,85g.
Pequeno Almoço: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almoço: Pereira Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Mercadona Espinacas Lavadas, Cebollas. Jantar: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Hacendado Lonchas Queso Fundido, Tomates, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de clauduamariapg
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