Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 48,75g | Prot: 71,52g | Carbs : 234,93g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Сладкая Булочка, Брынза. Almoço: Лаваш Тонкий, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Морковь. Jantar: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Белый Хлеб, Сыр Колбасный, Баклажанная Икра, Лаваш Тонкий, Кофе с Сахаром. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бегимося
|