Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 34,22g | Prot: 36,56g | Carbs : 159,95g.
Pequeno Almoço: Fat Free Greek Yoghurt, Berries, Harvest Morn Luxury Fruit Muesli, Tropicana 100% Smooth Orange Juice. Almoço: Ham Sandwich with Spread, GBK Chunky Fries, Tea with Milk, Tea with Milk, Tea with Milk. Snacks/Outros: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Diet Apple Pie, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Senrab156
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