Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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75,6 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Líp: 35,77g | Prot: 49,39g | Carbs : 65,43g.
Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mangga, Ceker, Nila (Ikan), Tahu Goreng. Snacks/Outros: Frisian Flag Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Tahu Goreng. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella helviyanida
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