Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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57,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 47,79g | Prot: 85,58g | Carbs : 17,00g.
Pequeno Almoço: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza, Aurora Lombo Cozido Defumado. Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Alface, Hellmann's Molho para Salada Caseiro, Sal, Rúcula, Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé, Repolho. Snacks/Outros: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinemirandola
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