Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 43,88g | Prot: 66,57g | Carbs : 132,30g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Мёд, Dr Dias Льняная Каша. Almoço: Ламбер Сыр 50%, Рис Вареный, Курица Вареная. Snacks/Outros: Песочное Печенье, Клементины, Изюм, Смешанные Орехи, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Банан. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatZero1989
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