Jornal de 鄭佩芬, 22 nov 18

Day23又偷懶了好幾天沒記錄⋯😅
BMI22.7
體脂24.4
肌肉40.8
骨骼2.6
內臟脂肪5.0
基礎代謝率1250
體內年齡35
水份55.3
💩

57,5 kg Perdidos até agora: 6,9 kg . Ainda faltam: 2,5 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 22 novembro 2018:

2310 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Perder 0,2 kg por Semana

Comentários

又瘦了👍

21 nov 18 por membro: josephc0917

真的，一直瘦👍👍

21 nov 18 por membro: 尼歐NEO

太不認真了⋯😓2.1公斤搞半天都一個月了還回不來⋯😭😭

21 nov 18 por membro: 鄭佩芬

妳已經夠瘦了體脂才24👍

21 nov 18 por membro: josephc0917

我也都這麼催眠自己～哈，所以沒有很認真的減，其實我這體脂是算健康，不算瘦

21 nov 18 por membro: 鄭佩芬

健康就好不要太瘦啦

21 nov 18 por membro: josephc0917


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