Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
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107,1 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 29,28g | Prot: 60,37g | Carbs : 163,86g.
Pequeno Almoço: miree Paprika Chili, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Rolffes Delikatess Rohschinken, Aldi Delikatess Kasseler, Mühlenhof Schweinebraten, GutBio Allgäuer Hofkäse. Almoço: Bofrost Schweinegeschnetzeltes Züricher Art, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Snacks/Outros: Bier. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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