Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
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81,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 69,88g | Prot: 147,45g | Carbs : 44,56g.
Pequeno Almoço: Noyan Варенье Экстра Айва, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Monini Масло из Виноградных Косточек, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица с Грибами. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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