Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Líp: 104,04g | Prot: 73,47g | Carbs : 135,03g.
Pequeno Almoço: Торт Наполеон, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Мёд. Almoço: Банан, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Яблоко, Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Савушкин Творог Нежный 5%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mziburt
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