Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Líp: 61,41g | Prot: 89,10g | Carbs : 188,70g.
Pequeno Almoço: Десерт Панна Кота от фитпарад, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Роллтон Спагетти Яичные. Almoço: Капуста, 365 Дней Яйцо Куриное, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек. Jantar: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Караван Кокосовая Стружка, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Хурма, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Огурец (с Кожурой), Danone Йогуртная Заправка Пикантная. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|