Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
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78,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 26,60g | Prot: 76,73g | Carbs : 128,61g.
Pequeno Almoço: Chinese Banana, Fat Free Greek Yoghurt, Harvest Morn Luxury Fruit Muesli, Berries. Almoço: Enchilada with Ham and Cheese. Jantar: Fat Free Greek Yoghurt, Berries, Morrisons White Potatoes, Carrots , Sprouts, Marks & Spencer Chicken and Prosciutto. Snacks/Outros: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Senrab156
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