Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
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87,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Líp: 64,79g | Prot: 27,66g | Carbs : 26,06g.
Pequeno Almoço: Coco. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha. Jantar: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristinapio
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