Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
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102,8 kg
Perdidos até agora: 47,2 kg .
Ainda faltam: 32,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 39,34g | Prot: 100,05g | Carbs : 50,96g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Sanflavino Zumo de Tomate. Almoço: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Jantar: Hacendado Gazpacho Andaluz, Incarlopsa Taquitos de Jamon, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Snacks/Outros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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 Comentários
22 nov 18 por membro: EvaSieteTres
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Hola, estoy bien, un poco vaga por culpa del ánimo pero bien 🙂
¿Que tal vosotras?
22 nov 18 por membro: quierounavida
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Que alegría saber de ti bonita,como van tus puntos??
Arriba ese ánimo mujer que vas a poder con todo lo que te propongas
23 nov 18 por membro: sorita1990
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Que bien leerte! Yo mejor! Al fin, me está haciendo efecto la medicación. Lenta, pero mejor
23 nov 18 por membro: mexidelaiglesia
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Quierounavida, quítate la vagancia escribiéndonos, preciosa! Cuéntanos de los puntos, de las peleas con los cursos que no hay manera, de lo que quieras. Un beso fuerte.
23 nov 18 por membro: EvaSieteTres
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La herida ya esta bien, los cursos pues ahí sigo echando solicitud a los que veo mientras hago tiempo para que empiece el tiempo de solicitud de fp y el ánimo ya veremos, la salud de mi familia no está en su mejor momento.
Por cierto este jueves es probable que conozca a alguien nuevo 😁 (en persona) si va bien puede que cambie un poco mi sociabilidad, que siendo sincera ahora es casi nula
25 nov 18 por membro: quierounavida
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Lamento que en tu familia la salud no esté bien. Pero eso de conocer gente nueva suena genial! Ya nos contarás, eh?
25 nov 18 por membro: EvaSieteTres
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Histórico de Peso de quierounavida
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