Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Líp: 93,40g | Prot: 55,26g | Carbs : 194,91g.
Pequeno Almoço: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Чай с Медом, Вареное Яйцо, Setra Паштет из Индейки, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Перекресток Багет Фитнес. Almoço: Конфета, Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой. Jantar: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Чечевичный Суп, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Котлеты по-Киевски. Snacks/Outros: Королек. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|