Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
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89,8 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3611 kcal
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Líp: 175,56g | Prot: 328,87g | Carbs : 165,99g.
Pequeno Almoço: 식빵, 식빵. Almoço: 닭꼬치. Jantar: 양상추 샐러드, 배추김치, 무말랭이, 보쌈, 밥. Snacks/Outros: MusclePharm Combat 100% Whey, MusclePharm Combat Crunch, MusclePharm Combat 100% Whey. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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