Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
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55,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 33,80g | Prot: 82,26g | Carbs : 204,54g.
Pequeno Almoço: 시락국, 숙주나물, 버섯, 현미밥, 닭가슴살, 파김치, 데리야끼 소스. Almoço: 야쿠르트 헬리코박터 프로젝트 윌, 프리고 스트링치즈, 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 파프리카, 찐감자. Jantar: 정관장 홍삼톤 골드, 오뎅꼬치, 쥐포튀김, 고추튀김. Snacks/Outros: 케일, 바나나, 사과. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 홍당무무
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