Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 71,61g | Prot: 35,82g | Carbs : 53,38g.
Pequeno Almoço: Варенье, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Гудвилл Овсяная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Almoço: Green Ray Опята Маринованные, Вареное Яйцо. Jantar: Купаты. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofya1988
|