Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Líp: 43,35g | Prot: 58,68g | Carbs : 90,35g.
Pequeno Almoço: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Зао Хлеб Улыбка с Фруктово-Ягодной Начинкой, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, ВкусВилл Форель Стейк Свежемороженый, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Молочное Царство Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Almoço: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк, Хачапури ленивый. Jantar: Волжский Пекарь Батон Нарезной, Красный Лук, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bak_Olga
|