Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
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66,1 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 68,52g | Prot: 97,36g | Carbs : 77,59g.
Pequeno Almoço: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Jantar: Редис, Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Outros: Метрополис Пирожное Бисквитно-Миндальное, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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