|
Вот и на моих весах стрелка перешла к восьмёрке♥️ не уже ли я её вижу 🙈последний раз мы с восмерками дружили в 2010-2012 году... 😌
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Líp: 36,66g | Prot: 79,90g | Carbs : 108,39g.
Pequeno Almoço: Приготовленный Яичный Белок, Чай, Хлеб Цельнозерновой, Le Bon Gout Риет из Курицы, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ветчина Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Запечённый. Jantar: Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Le Bon Gout Риет из Курицы, Яблоко, Хлеб Цельнозерновой. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin_pp_feneok
|